【推荐】实习周记汇编十篇
时间飞快，一个星期已经结束了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，制定一篇周记吧。怎样写周记才更能吸引眼球呢？下面是小编帮大家整理的实习周记10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
实习周记 篇1又是一周，感慨时间过得好快，实习已将近过去两个月多月了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流，心想幸亏我大部分时间都是在办公室里，不用经常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高温在大太阳底下工作，还有住的工棚环境也不好，夏天温度那么高就更难熬了，真的很佩服那些长年在工地生活的人。
像现在，温度是一年比一年高，气温变化也无常，有时候觉得夏天来了吧，它又突然来了个大降温，这样的天气很容易引发感冒之类的，大家要注意身体啊!
在办公室待得时间久了，好像养成一种惰性了，去工地的时间也变的少了。在办公室很多时候都是帮着师傅做标书，看的多了觉得建筑工程招投标还真是挺复杂的。我也向师傅了解了一些相关的知识，自己也去查询了一些资料，这次就说说建筑工程招投标的一些评标方法：如最低报价中标法、百分制评标法(又分为A标法、B标法、A+B值评标法)、评审法、无标底评标法等等。这里我就具体介绍最低报价中标法，它用的比较广泛，其它的方法就不一一具体说明了。
最低报价中标法是国际招投标通常采用的评标办法，其招投标程序一般有：业主公开发布招标公告和资格预审文件-投标商递交资格预审申请文件-业主向通过资格预审的的投标商发出投标邀请-投标商投标-开标-报价最低者中标。在国内凡利用世行贷款的国际招标项目一般都采用这种招标定标方法，利用世行贷款的国内招标项目也多采用这种办法。
最低报价中标法的优点是：①能最大程度的降低工程造价，节约建设投资;②符合市场竞争规律，优胜劣汰，更有利于促使施工企业加强管理、注重技术进步和淘汰落后技术;③可最大程度的减少招标过程中的行为，将人为扰降至最低，使招标过程更加公开、公正、公平;
但是在国内的若干年运用中也暴露出一些问题：一些国有施工企业为拿到工程不计成本盲目报价，中标后由于工期等要求.com企业又不得不调整追加报价等等，所以这些使最低价招标结果违背了招标的初衷，后来逐渐被其他几种方法所取代。
最低报价招标的报价技巧主要有两方面：①施工企业从技术革新、内部挖潜或采用新技术、新材料降低成本等方面入手而最大限度的降低报价争取中标;②投标时采用不平衡报价，创造索赔机会并争取最大限度的索赔金额，切忌盲目压价自酿苦果。
通过工作实践，我们也认识到：针对不同的评标方法，采用不同的报价技巧，结合投标经验，艺术性的运用就可以从报价上占据较为有利的优势，从而提高中标率。当然报价优势仅是中标的一个重要部分，仅掌握报价技巧还是不够的，还需要从施工组织设计、工期、质量、企业信誉、企业业绩、企业人员、财务、设备状况、公关等诸多因素着手，多方面研究、总结、提高，才能最大程度的提高中标率。
通过实习，接触的东西多了，相对的，学到的东西也会变多，所谓实践能增长经验，希望继续学习下去能学到更多有用的知识。
实习周记 篇2时间：20xx年的6月8日，
地点：齐齐哈尔
事情：那是个阳光明媚的下午，我们满怀激动的心情，踏上了去往大连的火车，炎炎夏日，火车就是笼屉，我们就是包子，经过了漫长的18个小时的旅途，我们终于踏上我最爱的城市——大连，但是，由于火车晚点，我们不得不立即起程赶往大连港坐船。因为是22年来，第一次坐这么大的轮船，心情依然是无比激动和兴奋的，在经过6个小时手机没有信号的时间，我们抵达了传说中的烟台港，还好，当时天不是很热，没有让我们大汗淋漓，出了码头，坐上大巴，开始憧憬我们实习的地点，幻想总是美好的，然，显示却如此残酷，经过了近3个小时的大巴，我们到达了我们的实习地点——青岛莱西市三荣玩具有限公司~~~~
刚开始的时候，我们到的是公司的主场，好么~~给我的感觉就是女子监狱一般，后来在主场食堂吃饭的时候，又一次证明了我的感觉。说到吃饭，就不得不说我们买的饭缸，本来饭前已经清洗，由于旅途疲惫，加上大家都很饿了，谁也没注意，但是在饭吃到一般的时候，有人发现饭变黑了，但是我们饿的也没有在乎，后来吃完饭后，刷碗的时候，才发现，碗底有厚厚的一层“铅”。而且我们又洗又擦的，多遍之后，才清理干净，可想而知，那是多么的脏，第一顿饭就在恶心中这么度过了，接下来就是住的了，女生们在主场，我们四个男生被分到了分厂，大概步行也就40多分钟的距离，我们因为就四个男生，因此，寝室也就我们四个，不要以为四个人的寝室多么好，现在就来说说我的床，说它是床，因为长的像，其实就是一层木板上面一层纸壳又一层床单，被是那种盖在身上，又潮又扎，而且第一天没有枕头，天~~~~折腾了27个小时，就让我们谁这地方，感觉我们四个就么是盲流子，跟农民工是一样的对付了一晚
时间：20xx年6月10日，
地天：莱西
天气：阴天，穿短袖有点凉
事情：经过了一晚上的没质量的睡眠，早上我们没到六点就都起床了，简单的吃过早饭，我们就开始了紧张而忙碌的一天。
实习的第一天
今天我被分到了包装组，顺便说一下，我们实习的地方是个韩企的玩具厂，我的工作就是给传说中的泰迪熊穿衣服。听起来很简单，但做起来就不是那么容易了，而且这工作很磨练意志，因为我一天得穿3000个熊，放眼望，都他妈是泰迪熊，我都怀疑，我们的场子是不是叫三熊玩具厂。当时我的感觉就是，今年的夏天只有泰迪熊陪着我，而且是无穷无尽的。我们每天早上7点上班，中午11点50下班，下午12点50上班，六点30下班，上午下午各有10分钟休息时间，每天上班必须提前10分钟到，晚了算迟到，迟到就扣钱，我们实习一个月就600，正式员工一个月不加班1200，活累的1400.而我们不论这么活，都他妈600.一天在那坐11个小时，铁人也顶部住，下班后，腰酸背疼腿抽筋的，而且床还那么硬，神都缓不过来。
第二天
今天点好，不用坐着了，因为今天装车，集装箱啊~~~~~累死累活的一上午，连10分钟休息都没赶上下午不幸的我被分到全场最累的翻皮组去了，所谓翻皮组，就是把缝合好的泰迪熊，翻过来，传说翻皮组不加班，一个月1400，我们是拿600，干他妈1400的活，还得保质保量。一天下来，我不但手肿了，而且连拳头都攥不上了。还好晚上没让我们加班。
实习周记 篇3我实习的单位是一家以生产照明灯具为主的制造企业。我在财务部实习成本核算，由于成本核算在会计工作中，核算量很大，而且对数据的正确性要求很严格，不允许出差错。所以工作 ……此处隐藏1010个字……
学生名单：赵桢烽、陈安安、陈坚、傅添、柴思远、陆炜彬、张奕彬、徐军、葛谦兵、张佳荣、李春杰
课题2：指导老师：胡维新（12人）
学生名单：詹晓栋、姚斌斌、葛鸣、凌敏杰、张健彬、陈超、胡天宇、王林方、郑天豪、周旭、杨益坚、赵槐丰
课题3：指导老师：刘勇兵（10人）
学生名单：周方正、金琢丰、滕啸、高旭南、郑忠毅、干羿煊、马正伟、周永孙、鲁天宇、戚飞龙
课题4：指导老师：熊 林（12人）
学生名单：吴小龙、何林斌、黄利兵、孙叶豪 、马永胜、曹海平、李鹏程、陈恩惠、马银标、俞叶科、丁磊、姚迪煊
课题5：指导老师：邱洪林（10人）
学生名单：周晨阳、何时明、何浩楠、朱飞杰、王潇、马康政、詹云剑、方少伟、祝康、包润杰
课题6：指导老师：朱劲松（11人）
学生名单：李烨、张强、蔡嘉霖、吴孟均、黄梦捷、朱橹城、李林龙、吕磊 、鲁伟伟、汪溢炳 、朱骞骞
课题7：指导老师：金坚强（11人）
学生名单：马聪、朱辉、魏烨、王文金、俞心田、杨炎、钟磊、金涛、陈斌、陈东雷、龚伦琪
实习周记 篇6X月10日，实习工作在经过一阶段的摸索后，适应感好了很多。每天来到公司，先整理收发的邮件，确认后给与Rose 反馈信息;接下来，整理快递公司送达的包裹，分发到每个部门，尽量直接到人，与公司同事的交流也就是在这样的分派包裹中慢慢熟悉的，当然，这样的工作没有人规定你必须去做的，只是在我看来，这是再好不过的沟通机会了。
我所在部门的SPY系统输入，是Rose在我初来公司就交给我必须保质保量完成的。这些天，我的大部分精力都投入到这上面了，由于SPY系统的投入使用仍在优化改良之中，所以文件资料的输入不免出现重复或改动的操作，根据Rose的吩咐，所有不利于输入信息，展示信息的相关操作步骤都可以一一罗列下来，以便于后序的反馈以改进系统的人性化设计，使系统操作稳定有序。在这样的大前提下，经过我这些天不间断的实践和思考，给Rose 提供了七八条系统改进建议和一些积存缺陷。
当她收到我的这些建议时，对我的工作态度和能力给与了很高的肯定，并且鼓励我要进一步努力下去，这样的赞扬也甚是提高了我不少的工作热情。
实习周记 篇7前几天的日记主要写的是个人的感觉，我会在今后一个礼拜的日记中着重讲一下我的工作内容，今天我要先说的是入库管理。
根据生产部长的订购计划进行来货收货。仓管员需要特别注意的是两种相似面料的验货入库，防止工人搬运出错，将两种货物混在一起，来料需要重新分检才能生产使用，会造成生产出现中断这种严重的局面。比如纯棉和涤棉，两种面料比较相近，成分都是65%的涤纶和35%的棉，舒适，透气，不脱水，但价格却差了很多，几乎一倍。这种来料需要检验员检验后才对号入库，防止出现工作失误。
确认收货，填写回单，回发传真。填制货物入库单，此单据一式三联，一联存根，一联财务记账，一联仓库记账。然后积极做好来料的登帐入账，并做好货物的标识工作，防止货物名称与标识不符，出现工人领料错误的可能，给工人生产带来不便。入账时需注意数量，须如实登记。如果来料与订购计划相差左右在10%以上，及时报知生产部长，并与配套厂家联系找出原因。
实习周记 篇8在实际操作学习中，我懂得了电力系统的基本知识和变电所工作的重要性。让我认识了变压器、高压断路器、隔离开关和熔断器等。学习到了变压器的运行，互感器的`作用，高压断路器的用途和隔离开关的作用、分类和型号。在什么情况下高压负荷开关与高压熔断器配合使用由熔断器起短路保护作用；在什么情况下高压电容器组的投入或退出运行应根据无功潮流、负荷功率因数和电压等情况确定。尤其是一些模拟活动使人身临其境，培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。知道操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外受伤等危险事故的发生。通过实操，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野强了我的动手操作的能力，和实际运用能力。
保证电器设备正常运行是我们运行电工使命。安全、有效、合理、正确使用电是我们电工的工作。巡视电气设备不得靠近避雷器和避雷针，穿戴劳保品的要求等等，电工安全基础知识是电工必备的。做为运行电工，巡视工作非常重要，巡视可以发现设备运行中出现在主控室无法监视得到的问题，是在现场发现设备运行是否正常重要途径，是保证设备正常运行关键性的工作。我们运行人员在这项工作中不可走马观花、草率应付、掉以轻心去完成。
在5个月工作里，我主要熟悉供电运行系统图，全厂的电气设备名称和编号、状态、位置。在日常工作中，开、工作票，倒闸操作，识别信号报警，监盘，事故处理，这些工作内容我都做到熟悉和掌握。经历了五个月，我觉得自己还存在一些不足，对突发事故处理经验不足，电气设备工作原理，二次保护，运行设备维护，这些知识没有更深的理解。车间每周五进行技能和安全培训，事故处理经验的总，这些有利我工作技能提升和丰富经验。
实习周记 篇9从学校一下步入社会，心里压力真的很大，每天跑到人才市场，看到无数求职者来来往往，不过幸运的是，我顺利的找到了实习单位。
时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期7天的上岗前培训。
培训的内容是：
1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。
2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
3.公司的组成，有多个车间组成的：C1C2C3车间B1B2B3车间A1车间D1车间等。
4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。
最后一天的下午和单位签署了劳动合同。
工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，但有一点记住了。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。主要是这个公司有自己的模具厂，这让我很激动。
实习周记 篇10今天有出库作业，因为其他几位同事都在。我主要就是跟在他们后面学习就可以了。出库的主要流程就是：
1、司机带着提货单来仓管员处提货，仓管员首先要看提货单上的发货仓库是不是本仓库，核对车牌 号码。
2、叉车工将产品装到仓库外，管理员扫码后人工装车。需要注意的地方：
（1）对每托盘扫码结束后，要看看扫码器上的数字是否正确，防止漏扫。
（2）装车的时候，先装外机后装内机，如果有柜机，先装柜机。
3、签单：
签收的数量、签收人、发货日期、盖章。其中第一联要求司机签字，第三联给装卸队。第一、四联仓库留存。
4、每次发货结束后，要对仓库的库存情况要盘点，并修改货卡上的数据。
值得注意的就是，扫码的人员一定要细心，不能漏扫。漏扫了就会给公司的服务质量带来损失。所以工作人员在工作的同时，也在对外展示公司的服务态度和服务质量。
