实习周记

【精华】实习周记模板汇总十篇

时光如流水般匆匆流动，一个星期已经结束了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，是时候静下心来好好写写周记了。周记怎么写才条理清晰呢？以下是小编整理的实习周记10篇，希望对大家有所帮助。

晚上，“冠军联盟”会在新余的北湖宾馆搞个设计师论坛。到时候有着“香港设计师之父”之称的高文安先生也会去演讲。公司帮我们每人都买了一张门票。到时候大家一起去就是。还有就是上周让你们布置的方案说让你们自己来讲解，由于上周我们3个实在是没有时间。要不这样，就今天晚上讲吧。于是，我们就都在准备着今天晚上的方案讲解。

等到晚上吃完饭回来，我们就把每个人做的户型拿u盘拷到一台笔记本里，然后接上投影仪的线。由兰工在边上听。有什么不对的地方他会及时更正。首先讲解的是杜珊他所不止的一个平面方案。他所布置的是一个3房2厅的户型，当她讲到将主卧的时候，她把衣柜就直接沿着墙就开始做的时候，兰工就说你这衣柜要是平着这墙做的话，那你的门怎么装?因为象在装饰公司是不建议业主打门的。因为打门的话成本比较高，所以我们建议业主一般都是自己去外面买成品门。安装成品门的话是在把衣柜打好之后才装的。如果你衣柜平着墙做，那到时候门有个门套，那门套怎么装?所以一般如果要平着墙做衣柜的话，一定要隔出个6公分的门套线的位置出来。而且象我们建议是在隔出来的这6公分之后再做一个8公分的石膏板墙，这样就不会让业主感觉到衣柜的硬邦邦的感觉，而且我们做这石膏板墙还能较好的保护衣柜的背板，使背板不容易由于热胀冷缩而发生变形。最后兰工就自己亲手把杜珊的图给改了过来。经过兰工这么一讲，使我们懂得了今天做衣柜平墙该怎么做，而不是简简单单的平墙的做法。

接下来就是由我来讲我做的一个方案，因为我是一个刚从学校里出来的一个实习生。然而我选的则不是新隆世纪华城的户型，而是翡翠城的一个3房2厅的一个户型。于是接下来就是由我来讲自己所布置的这个方案。因为是刚从学校里出来吧。有些东西则是不知道。但每个公司都有每个公司的想法，每个人也都有各自的想法吧。我所钻的这个方案里厨房实在是有点小，但又不能去敲外面的墙，于是我就把厨房跟餐厅的墙给完全敲掉了，做了个开放式的厨房。这时，兰工在边上就说，做开放式厨房在新余这边的话是做的比较少，但在广州沿海等一些城市做的就比较多。而且做这种开放式厨房的话，你要根据具体情况来定。假如这业主是比较年轻的话，那你做开放式厨房可能没什么问题，但如果是年纪比较大的话，那可能业主就不能接受了。

就这样2个来小时的时间里，我们3个就轮流把自己所布置的方案给讲完了。我们就期待着下周的“颠峰论坛”了。

今天是5月8号，是母亲们的节日，首先，祝愿全天下所有的母亲们身体健康！老妈，一直以来，您辛苦了！

1号上午回家，在车上看见各种建筑，看着家乡这几天惊人的变化，我有点瞠目结舌，我以为我乘错了车，真的难以置信。这次回家仅仅只是想回去休息几天，一直以来，我真的累了，为各种事。

4号夜里23点55分从家里开始踏上回校的旅程。到学校已经是深夜两点，宿舍的大门已经紧闭，我背着包，放下手上的行李，轻轻敲了下阿姨的窗。阿姨出来开门的时候问我是不是上班去的，因为以前经常下夜班喊她给我们开门，我说我是从家来直接去上夜班的，刚下班回来。主啊，原谅我吧！

回来的这几天，一直都在到处跑，到处看房子，在我们踏上社会之前，就被这个社会践踏的已不成人样。白天在外面跑，晚上回来在网上找，还得抽时间看书准备资格考试，人在外闯荡，真的不易。几个人一起租房子，要想都合每个人的意思，为了方便，再考虑到每个人的生活习惯和特性，还是一个人住一间为好，可是这一切要达成，还真的没那么简单。

今天，心情是没以前那么好，刚才有个人还问我今天怎么玩起小悲伤来了，其实，这一切都是很多天积聚到一起才出现的作用的，但是还没到爆发的那个程度，实际上，也不会爆发的，我的自控能力还是挺强的。

最近天气比较炎热，南京气温都在33℃以上，电脑的温度也因此增高，所以主人们也要注意给自己的电脑适当增多点休息时间。天气一热，哪里都不想去，只愿待在属于自己的小窝，听着音乐，看着书，享受着一切。

不上班的感觉还真的不太习惯，一切都没了规则，感觉失去了方向似的。

学校给我们放假的第二周了，这两周本该在医院的抢救室看着救护车送来的病人在我们眼底下呻吟挣扎的，结果现在的状况是别人看我们在呻吟挣扎，整天没日没夜的为还有不到一周的考试在吃着，啃着。不知今年的改革是否会给我们这些可怜的小护士带来不幸。

五一以来，一直还为租房子的事情劳神着，这周终于搞定了。很巧的是，那个房主竟然是本医院的老护士，本以为会很方便，实则不然。当天看房子觉得满意就交了押金，我们问她何时签合同，她说随便我们什么时候。考虑到以后发展，我们想想还是觉得越早越好吧，不然对方也着急。晚上对方打电话问我们能不能定，不能定就租给别人了，我们明明都交了押金了，怎么还没定，于是说第二天中午去签合同，她拍手叫好。次日中午到医院等她下班，结果却说她儿子不愿意租给我们，她儿子要租给他自己的同事，房租是20xx元/月，而她在网上发布的是1800/月，我当时就知道她是什么意思了。我们都交了押金的了，怎么能妥协退让呢，最后好说歹说，她说回家再跟她儿子商量商量。最后晚上她来电说她儿子妥协了，让我们第二天中午再去签合同。

我这下就更明白她的想法了。其实根本就没有什么她儿子同时要租房子这一档子事，她只不过是用一计来逼我们抬高房租，如果确实有这么一个同事出20xx元，当时收我们200元押金，如果她反悔，最低给我们400元吧，但是租给那个所谓的同事两个月就把这400的损失给补回来，以后还能多得，这么便宜的事谁不想占。除非没有此租客！

第二天去签合同，我们把房间里每一处的破损处都告诉她，而她都说会给我们修理，她还说给我们装管道煤气，但是签了后晚上却说现在装不起来，要等几个月。后来我打听一下，装管道煤气需要开户，开个户至少要3000元，她怎么会不加收一分钱给我们装这个管道煤气呢，这个就更让我无法再相信这个本院的老护士了。

现在有的同学们还没租到房子，希望大家引以为戒，一定要比做护士还要谨慎！

好吧，暂且不说房子的事了，毕竟已经定下来了，欢迎朋友们去做客。

此刻大家一定都在紧张的复习吧，好了， 我也去继续复习了！希望下周六大家从考场出来时候都是满面春风，阳光横溢！

假期结束了，不算好的好日子也到头了，同学们也回去了，青春也即将散场了……

这一周完完全全是一味的看书吃饭睡觉，晚睡早起，改编下《送东阳马生序》里的一句话可以说是 “天大暑，汗如水，身躯不可微动，弗怠”。 ……此处隐藏9144个字……要保持下水通畅即可。防水材料目前基本分为涂膜类和卷材类。现在多用卷材类的，成本低，但附着力也低，容易和水泥等分层，使用年限也比较短。而我们公司一向最注重质量，因此做的是涂膜类的。防水做完后的蓄水试验也是相当重要。测试时将卫生间的所有下水口堵住，并在门口砌一道250mm高的“槛”后，灌入200mm高的水，24-72小时后确认无误才可贴砖。由于我们一直严把质量关，最终闭水测试很快通过。

这一周实践工作困惑：

现在卫生间防水都是由泥工做的，由于泥工没有受过专业的防水培训，对防水材料、施工要点及防水的注意事项不明确，因此常有装修后渗漏的现象。所以应请专业的防水公司和专业防水施工人员来实施。

对实践安排建议意见：

亲眼看着现场施工与学校里课堂上看视频 是有很大差别的。我很高兴公司给了我这个机会参与该项目，能够学到这些实实在在的东西。

第四周 9月29日——10月5日

这一周实践工作简述：

这一周单位领导和该项目设计师一同来到现场视察，对该项目的施工进度进行了了解并召开会议商讨下一步工作的进度要求。经设计师现场勘查，原电梯厅顶面灯具布置不符合设计要求，且原顶面的平整度不高，严重影响装修的整体效果，故我方从大局考虑，冒着大楼物业单位拉闸罚款的风险，将顶面进行拆除并重新装修。

这一周实践心得体会：

俗话说：“品味来自细节，细节铸就完美。”各大要素都已经想到，细节方面也不容忽视。虽然工期临近，但是不符合要求严重影响整体效果的作品是不予认可的，勉强行之不是我们公司的作风。在全体项目部工作人员加班加点的情况下，以及木工、油漆工、电工师傅的认真施工下，该项目很快便完成了，没有影响到整体的施工进度，并获得了甲方单位的一致认可，大大弘扬了我公司“高品质、重服务、树口碑”的经营理念。

这一周实践工作困惑：

此次拆除顶面重装修工程冒着大楼物业单位的拉闸罚款的风险，强行施工。虽然在条例法规上是不符合要求的，但如果不进行却是不符合技术规范的。两者均衡，我觉得应该后者较重。

对实践安排建议意见：

这一周的拆除工程所有项目部工作人员及现场的施工人员全都加班加点赶工。虽然每天下班都是披星戴月，但看到重新做好的成果还是相当欣慰的。一个项目的完成需要整个团队的合作!

第五周 10月6日——10月12日

这一周实践工作简述：

这一周现场已不再是当初刚进场时全是水泥、涂料、木工板的样子了，基层已经被饰面覆盖。并随着大量成品家具的进场，董事长室、总经理室、VIP接待室及会议培训中心等几个地方已经初见雏形了!高档的办公家具配合精致的装饰设计，一个处处透露着高雅华贵的黄金期货交易公司办公场所在我们团队的努力下即将完成。

这一周实践心得体会：

所谓“好马配好鞍”。一家公司是做什么、怎么做、做怎样，都能从它的装修体现出来。配之以高档的办公家具自然也是必须的，这样才能让客户感受到它的品牌。虽然这些办公家具都是十分昂贵的，但如果用在家里却根本体现不出它的档次。通过现场的家具可以看出，办公家具都是单一色彩较多，且都偏深沉，例如褐色、深棕、灰色、黑色等等，大都带着办公所需的严谨、拘束等情感在里面;而家庭所用的家具大都是有图案的、色彩鲜艳的，给人舒适、温馨感。所以说，并不是贵的就一定是最好的，合适才是最重要的。

这一周实践工作困惑：

对于进场的大批办公家具的摆放及壁画的悬挂位置，设计师亲自到现场做了指点。有些墙面材料悬挂东西不太方便，这点是当时设计的时候需要考虑到的。

对实践安排建议意见：

这一周不仅学习施工方面的知识，还在家具购买、使用及摆放方面获得些许了解。

第六周 10月13日——10月19日

这一周实践工作简述：

这一周我方项目部与甲方单位召开会议，针对一些细节部分需要整改的地方再作商讨。例如核心筒部分贴膜瑕疵处理、副总室等房间内柜子增加挂衣杆、木饰面等地方修补等工作。有些地方后期成品保护没做好，虽然不影响整体效果，但是稍微细心一点的人还是可以观察出来，所以还是需要整改。关于董事长室、总经理室及文秘接待室内的羊毛地毯进行更换方案，虽然羊毛地毯起毛严重，但使用一段时间就不会再起毛了。但是由于甲方强烈要求更换，不顾人力、财力物力等的浪费，我方只好找来材料商连夜加班进行更换工作。

这一周实践心得体会：

这一周已进入现场的成品保护阶段。该阶段不可小觑，因为一点点的损坏就能影响整个装饰效果。这一点我项目部自认做得不够到位，导致些许瑕疵的存在。关于甲方不考虑设计师及我项目部的建议，执意更换董事长室、总经理室及文秘接待室内的地毯，并在之后表示后悔，我觉得这件事情是甲方单位一方的责任。设计师与施工单位都是很有经验的，而其固执不采纳他人意见，导致最后追悔莫及。从甲方受到的教训上我学到，要多听取他人建议，而不要一味坚持自我。

这一周实践工作困惑：

这一周主要对如何好的进行成品保护有所思考。现场的工人在上岗前都未进行成品保护的学习培训，没有接受好的教育指导，便不能好的进行成品保护。

对实践安排建议意见：

这一周工作还算顺利，也不烦杂。就是没能监督好现场的施工人员，未保护好现场成品，表示十分愧疚。

实习是一种实践。是理论联系实际,应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。毕业实习是一门专业实践课，是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义，同时也可以使我们了解传统的机械制造工艺与现代机械制造技术之间的差别。我们可以把我们实习的心得和想法都记录在实习报告里。

火力发电厂是煤、石油、天然气等燃料的化学能产出电能的工厂，即为燃料的化学能→蒸汽的热势能→机械能→电能。在锅炉中，燃料的化学能转变为蒸汽的热能;在汽轮机中，蒸汽的热能转变为轮子旋转的机械能;在发电机中机械能转变为电能。

建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!

认识到要做好历史(考古)工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。 通过在考古实习的一周里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!

熟悉和了解各单项构筑物的型式、构造、工作过程、基本设计参数以及运行管理的内容、方法和经验。

车间实习我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们按照实习计划在指定的车间进行实习，通过观察、分析计算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。